大学生素质拓展活动总结(共25篇)

时间:2024-04-03 09:56:46 admin 火文秘

大学生素质拓展活动总结 第1篇

今天是一个很有意义的日子,因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心,叫素质拓展野战营地,里面有各种专业的设施。在55路车上,我们坐了十个多个站,终于,下车了,我们以为到了。谁知道赵老师说了一句,步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行,在半小时后,真正的目的地终于到了。

大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个:一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好,。队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。

我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。

生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。

所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。

岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。

时光,往往在我们徘徊,迷茫,不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多,而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去,前方是一段未知的旅程,你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景,要做的,就是足够真诚,勇敢地往前走。

让我感悟到的实在太多太多,感悟快乐,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我将把它们化为一份动力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,学会感恩和知足 !

大学生素质拓展活动总结 第2篇

一天的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。

这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也十分丰富,总结起来,有以下几点:

1、分层管理、明确领导极其重要。

每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确职责,发挥个体的主观能动性,使其既明白自己就应做什么,又思考怎样做好。

2、做事要先做计划,再开展行动。

这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举透过。

3、从失败中我们也得到教训和启示:

在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,构成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。

拓展训练就是开发出那些一向潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。

大学生素质拓展活动总结 第3篇

一、团日活动简介

本次团日活动以”三观三热爱,构建和谐校园”为主题,于5月21日在梓韵楼205教室展开,电气1211班69名同学参与,通过组织观看两会有关视频罗列两会热点,同学畅所欲言,对本次热点三观三热爱问题积极讨论并结合所学特别对三观三热爱问题提出自己的建议。

二、活动成效

第一、此次团日活动,使同学们进一步认识到我国现存的问题和不足,使同学们进一步明确自身所肩负的历史使命和时代责任,充分认识到个人的成长、成才与国家的富强、社会的发展紧密相关,从而进一步明确目标,加强自身政治素养和理论修养,把爱国之情,报国之志转化为热爱学校、勤奋学习的实际行动,把个人的成长进步融

入到推动学校发展、国家繁荣、民族复兴的时代洪流中去,以实际行动落实和实践科学发展观,在服务党和国家大局的实践中体现自身价值。

第二、此次活动使同学们认识到要终身学习。高度信息化的今天,谁掌握了知识,谁就拥有了进步的阶梯。因此,作为大学生,要虚心学习知识,要扩大知识面,提高专业课的精深程度,使自己不会在飞速发展的信息社会中落伍,不断提高水平和素质,以更加顺应社会发展的需要。

第三,此次活动使同学们把所学专业知识与社会现实联系起来,学以致用,为现存的社会问题提出建议。本次活动中,同学们主要针对社会保障与大学生就业问题进行讨论。通过讨论,同学们加深对自己专业的认识,同时摆正面对就业难的心态,以更加积极的心态迎接就业的挑战。

三、活动不足与经验

此次活动虽然取得以上成效,但是由于某些原因还存在不足与缺点。

第一、活动参与率较低由于天气炎热,活动时间短,参与人数不是很多。另一方面,部分同学致力于学习,对两会兴趣不是很高,而本次活动宣传对象主要是团员,在一定程度上也导致参与率低。

第二、少部分同学积极性低

活动过程中,有部分性格木讷的同学发言积极性不高。为了提高日后活动的效果,团支部成员决定以后举办活动更多的考虑性格内向的同学,调动其积极性。同时也可以达到增进同学感情的效果。

总之,从整体上讲,本次团日活动取得应有的效果,提升同学们理论素养,增进同学间友谊,增强政治敏感性。但与此同时,还存在不足,我们电气1211班团支部会吸取活动及教训及经验,争取日后举办更优秀的活动。

大学生素质拓展活动总结 第4篇

20xx年12月1日中午至下午,就业办林老师为我们职业规划协会的一部分成员举行一个激发潜能的拓展训练,地点就在我们学生经常去烧烤的大王洲,此训练以培养大学生团队精神核心,以培养实践能力为重点,以提高科学素质和人文素质为目的,按照现代人力资源开发的思想和理念,为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合开发。

故事是首先从一个戴着默镜的教官开始……

教官在我们眼里不但威猛,而且英俊;语气不但坚定,而且诙谐。他为我们说了许多“以团队为起点,挑战自我;以军人为榜样,实现自我”的知识,要求我们努力学习、刻苦训练、不怕困难。那些话好像具有魔法,使我们这“精锐部队”心情澎湃,斗志昂扬,希望活动开始的那一刻就是现在!

教官的目的是把部队严瑾的管理模式与科学的培训方法相结合、把当代青年现实思想与社会实际需要相结合、把单纯的行为引导与多角度的人格塑造相结合。从而有效地改造青年思想、塑造健全人格、增强综合素质,不断促进当代青年养成良好的生活习惯、强烈的团队意识、顽强的战斗意志。

活动的主要活动有“组织团队”、“信任背摔”、“拍牌”、“雷区取炸弹”和“逃生墙”。

组织团队。就是把我们23位同学分成两队,每队推选出一名队长,并建立队名、口号和队歌。我队——“制邪队”队长是温景程,口号是“”,队歌是“团结就是力量”;而对方“朝阳队”队长是王志海,口号是“朝气蓬勃,阳光冲天”,队歌是“红日”。说起“制邪”,乃是“职协”的谐音,除了更好地发挥职业规划协会的团队精神外,并无特殊意义了。

在团队组织能力上,王队长可是猛龙的化身,整个队就在猛龙的带领之下变得生龙活虎。只要队长一声口号下,全队灵动起来,肩并肩的演技,再加上口号、队歌之声划破大王洲的上空、余音回荡在大王洲两边的河流之上,甚是出色!诚然,在这方面,我们的制邪队稍逊一筹,不过可想而知,我们队也差不多的。

接着就是信任背摔活动。这是整个团来训练的。一个人站在一米五多高的台上,双手被绑,缩手,放在下颚下,正着身子,向后倒下;其他的人就两两一组,弓步,右膝内侧紧挨,手臂并排,一起用手臂接住倒下来的同学。”此项目看似简单,但通过整个过程的进行,完成的不同效果可以反映出很多情况,如:团队中信任如何建立,信任如何达成,是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感,自我控制能力,勇气等。这项训练只要是考验大家的勇气、毅力和团队合作能力,由值得信任到完全信任再到绝对信任,做到不放弃!

在信任背摔的训练中,我的身子不是正倒下,由于某种原因,潜意识犯了错误,于是我重新审视个人的长处和不足,在别人理解和支持下,我成功了,感到很贻悦。后来,我知道了做什么事情都要自信,只要挺着身子的精神就能成功!

第三个项目是拍牌。用红绳围成一个圈里面放有25个标有序号的牌,队员队员在圈外30米,全要跑到圈的周围,圈里只可以进入一个人,直到那些牌被手按顺序拍完,整个过程用时最少的队为胜。制邪队真是有先见之明,采用后发制人的战术,最后上阵,又从队中挑选五位记忆高手,每人拍五牌。朝阳队首先上阵,真可谓猛龙过江,制邪队欲挡还休。不过犯了过于“左倾”的错误,第一个吃螃蟹,遍体鳞伤,殊不知后者明智,他们的拍牌的过程被制邪队复制下来,于时等待的是制邪队的大显神通,灵活和娴熟的拍牌流程不但让朝阳队冒出大汗,就连教官也连点头称赞!

所以,人的弱点就是:一旦勇猛过头,就容易因冲动而失去判断力和分析能力。三十六计,计计适合于生活中的点点滴滴事情,冷静可以弥补能力的缺陷。

雷区取炸弹也是一个很有趣的活动。每队有一个司令和一个指挥员,指挥员观看全局,但不能发命令,司令能发命令,但不能观看全局。于是一个兵就被蒙住眼睛进入雷区,在司令的命令下移动、取弹、投弹。所谓的“炸弹”是装着水的拳头大小的气球,被砸到的而且被水沾湿的一方为败阵。

最后一关就是逃生墙了。内容:面对3多米高的光滑墙面,在规定时间内团队所有成员必须翻过墙面,我们可以借助的只是整个团队。目标:培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。

哼哼,王队长真是气压群雄,毅然挑起了这项活动的重任。身为了团长的他望了望天空,毫不犹豫地教官说:“在20分钟内我们完成此项活动!”于是,我们用不到两分钟的考虑,就开始了“逃生”。首先,在王团长的指导下,我们先将高个子的同学抬到空中,他自己就可以上去了,于是乎,下面的抬,中间的爬,上面的拉……这时候黑云压顶,狂风怒号,很快就要下雨了!但在团长的带领下,我们毫无畏惧表情,咬紧牙关,迸发出野狼的气息,誓要争取在下雨前完成任务似的。但天意就是倔强,以迅雷不及掩耳之势下起了大暴雨,暴雨狂风乱打乱吹,但我们怎肯放弃?没有什么可以动摇我们的意志!雨噼里啪啦地下得更猛,我们的呼声就更大,动作就越迅速,抬、爬、拉更有规律了。虽然最后我们被雨水淋得狼狈,而且还挨冻,但我们已完成了一件伟大的杰作,这是我们有史以来的生存大挑战!

此项目集中反映人力资源能否合理分配,根据人的性格和能力合理搭配,优势互补,知人善任,用人所长,找准位置,善于调整。突出发挥群体决策和领导的作用,大家配合的意识,个人的奉献精神等。由于我们在前面活动中总结了经验,在各方面都做得很好,使团队成了真正的一个完全整体!

军事训练寓各项拓展活动于训练中,培养了同学们的爱国主义精神,增强他们的国防意识,提高自理能力,养成严谨的作风。这对职协同学们来说,既是一次自信心、责任感的大考验,又是一次意志品质、团队精神的大剖解。

大学生素质拓展活动总结 第5篇

一、 活动背景:

新学期,新风气,新开始。面对当前社会发展的大趋势,社会对 大学生的要求不断提高:从个人能力的需求到团体能力的要求;从单 一方面的需求到综合素质的要求。 我校青年志愿者工作部本着不断开 拓创新、与时俱进的精神,积极配合校团委的各项工作,为促进各支 部的交流与合作,提高内部成员的综合素质,团结内部各成员,增强 工作部的整体实力,努力实现整体实力之和大于个人能力之和,特开 展了此次部门内部成员素质拓展活动。

二、 活动目的:

1、为工作部成员提供一个互相交流的平台,增加彼此之间的了 解; 2、通过本次素质拓展活动,提高内部成员的综合素质,促进内 部成员的自我完善和发展,为以后的职业生涯起到一定的帮助。 3、促进各支部的间的相互了解,增强整个工作部的运行能力, 提高创新能力和工作效率。

三、活动概况:

我校青年志愿者工作部对本次活动做了详细的安排, 在活动开展 前做了充分的准备(包括节目安排,人员安排,场地布置等) ,以确 保此次志愿者服务活动的正常开展,取得更好的效果。 1.活动时间 1.活动时间:20xx 年 02 月 24 日 19:00 开始 活动时间

2.活动地点: 2.活动地点:福建工程学院北区小舞池 活动地点: 3.活动人员: 3.活动人员:校青年志愿者工作部全体人员 活动人员: 4.活动形式: 4.活动形式:节目表演、游戏互动和 K 歌环节 活动形式:

四、活动成果:

此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语, 各个节目的 表演以及各种有趣游戏的开展,给大家带来了无穷的乐趣。它的成功 举办,不但丰富了大家的大学生活,增进了大家的友谊,也使得大家 的综合素质有了进一步的发展,一步步超越自我、完善自我,同时也 让大家对以后工作部的各种活动充满着无限的期待与激情。

五、活动意义:

1.提高志愿者工作部和个人的组织能力,促进工作部人员的情感 交流, 增强整个部门的团队实力, 有利于推进工作部内部的协调运转。 2.此次活动的成功举办,给大家带去了欢声笑语,将成为大家大 学生活_同度过的一段美好回忆,极大的促进大家友谊的发展。 3.一定程度提高了大家的精神境界,增强大家的团队意识,促进 个人素质的不断发展。 4.有利于大家取长补短,铸造自己的开朗性格,对以后步入社会 的工作和社交层面起到积极作用。

六、活动感言:

通过此次素质拓展活动,我看到的我们工作部活跃的气氛,这非 常有利于工作部每一个成员的发展。大家对于活动前的积极、充分的 准备以及活动后认真的清理场地, 这种良好的工作态度和责任心也充 分体现出工作部的内在驱动力。一个部门的良好发展,不能缺少这种 驱动力,就好比如一个运行良好的系统不能没有它所必需的驱动一 样。在这次活动中,大家都有着多多少少的收获,不论是友谊或个人 的自我改变。如果仅仅把这次活动当成是一次普通的活动,那我想是 不全面的,在这次活动中,我看到的是一个正在不断壮大的团队,一 个充满的辉煌的明天的团队,就像压轴节目中的那首歌《明天会更 好》 ,我相信每一个人都有这样的信念,我更加相信这终将成为现实! 在这整场活动下来,大多数的人员都积极的加入到游戏中来,但 也有少部分人的积极性有待提到。 本次活动的开始和结尾环节有待改 善,开头过于仓促,我想应该更多的加入一些语言表达,结尾应该以 更好的方式来结束,比如说整个工作部一起唱歌来结束,或者其它。 总之开头和结尾的气氛应该更加充分的调动起来。 我相信工作部以后 的每次活动都会在总结得失中办得越来越好的。

七、结束语:

志愿者工作部的每一次活动都是凝结着大家智慧的结晶, 不论是 舞台上表演节目还是舞台下欣赏的人员,都有着极大的激情,这种激情终将凝聚成一股强大的动力,推动整个工作部的不断发展。一次活 动, 多一分收获, 这也终将对工作部每个人的发展起巨大的推动作用。 工作部在不断的发展壮大的同时, 每个部员也在积极健康的环境中成 长。我期待着工作部的每一次活动,期待着它精彩无限。

大学生素质拓展活动总结 第6篇

一群互不相识的人,因为一个共同的活动而聚在一起,我们一起训练一起游戏,即使一天的时间很短暂,但我想我们永远不会忘记彼此!

当我们翻越毕业墙的时候,队友喊着:“加油”!的时候,当我没有自信不敢上去的时候,是队友那坚定的眼神和伸出的双手以及被我们踩在下面当底座的队友的力量给了我信心,当我爬上毕业墙的那一瞬间我有一种想哭的冲动!谢谢你们,我可爱的队友,真得谢谢你们!我终于明白患难见真情的含义,即使这不是真得患难,可我感觉到了那种以性命相托的信任!

“团队精神”团队精神的概念在现代管理学中经常被提起,我也参加过几次以团队精神为主题的培训,拓展训练使我对团队精神有了更深入了解。在所有的训练项目中,无时不刻的笼罩着团队协作的气氛。从“不倒森林”环节,到“魔鬼电车”的群策群力,没有一种是离开团队的。因为团队精神的作用,我完成了自己无法完成的任务。在工作中,团队是一个泛定义,一台设备,一个班组,一个科室,一个部门都可以称之为团队。这并不重要,重要的是让团队的每一个成员都有一种团队意识:做每一件事情的时候要考虑团队的利益,遇到困难的时候要想到从团队中得到支持。所以我今后要把如何加强教育组员的团队意识和协作精神放到重要的位置。

“自信心”自信心就是自己对自己能力的肯定程度。人的潜能是没有极限的,但同样条件的人面对挑战的时侯,表现的.却不尽相同。有的奋勇向前,有的却唯唯诺诺,这主要是自信心的问题。做过“毕业墙”项目的人都有这样的体会:在迈出第一步之前,大多数人都有一种畏惧的心理,也就是缺乏自信心。但再跳回来时自信心增强了,即使难度大了也很容易完成。同样的条件,同样的动作,因为自信心的强弱,完成的效果也不相同。联系到平日工作中,当接到有困难的任务时,心里往往在想:“自己的能力行么?失败了怎么办?”正是由于缺乏自信心,一些有能力完成的任务却没有完成。所以在工作上,一定要对自己有信心,不要过多的考虑其他的因素。

“集体智慧”俗语:“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”与现代管理学中的“头脑风暴”都是提倡集思广益,通过大家的脑筋去完成工作。忽略集体的智慧,造成大部分时间的浪费,这对我们是一个教训。在现代社会科学中,分工越来越细,全面型的人才已经不存在了,所以我们工作时不提倡突出个人能力,而是提倡全体参与。在一项工作开展前,若能够汇集参与人员集体的智慧,再去计划安排开展工作,一定会获得事倍功半的效果。但在现实的一些工作中往往忽略了集体智慧的作用,而是根据领导的“一言堂”,不仅浪费了时间和资源,也打击了参与者的热情,得到了事半功倍的结果。所以一个好的领导者不一定是一个特别有能力的人,但一定是一个会很好的运用集体智慧的人。

此次全新模式的活动,给我们以深远的影响:在思想上,引导我们对大学生个人基本素质的重视;给我们提供了一个锻炼与展示的伸展平台。

此种活泼新颖的素质拓展形式有助于提高我们的综合素质,增进同学之间的相互交流,引导并培养大学生对个人,社会和国家的责任感,使命感,对问题的逻辑思考,综合分析能力,值得在大学生素质拓展活动中广泛地推广。

大学生素质拓展活动总结 第7篇

今天我很荣幸和经管学院的老师同学一起参加了这次训练活动,感受颇多。虽然我已经不是第一次参加这样的活动了,但是由于成员的不同,这次活动依然让我感到无比的新鲜和快乐。今天的活动主要是考验大家团结协作能力,许多项目都需要全员配合才能完成。我幸运地和其他十九名同学组成了二队,从设计队名、队训、队徽、队歌到穿越电线、大木鞋、翻牌游戏、高空行走等游戏项目,我们都是全员参与,相互合作。原来觉得不能完成的任务,都在我们的努力下一个个被攻破。最后的翻墙活动是两个队全员参与,有人在最下面当底座,让大家踩在他们身上翻越高墙;有人在旁边当助手,辅助同学爬上底座;有的同学在上面当绳索,在高空中接住翻墙的同学;其他人在四周做保护,举起双手防止发生意外。大家相互配合,直到最后一个同学爬过高墙。

这次活动最重要的是让我体会到了团队的重要性,一个人 无法完成的难题,通过队员的集思广益,问题就会迎刃而解。不仅在这次活动中,在今后学习、工作、生活我们更应该积极发扬团队协作意识。感谢学院给我们素质拓展训练的机会,学院组织这次活动真的很棒。

大学生素质拓展活动总结 第8篇

以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的户外。由于时刻有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。

一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的资料是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是——暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时刻内,每一位队员都翻越由不一样面积空挡组成的“电网”。项目开始后,大家并不急于过网,而是在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮忙下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的发奋,最后在规定的时刻内完成了这个项目。

活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、坚信群众是我们融入群众,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、坚信群众。我们每个人在工作中都离不开同事的帮忙和支持,只有充分信任你的同伴,坚信你的群众,他们在你需要帮忙或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、坚信你的群众,我们在这个群众中才会有归属感和职责感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

一天的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。

这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的'知识与心得体会也十分丰富,总结起来,有以下几点:

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确职责,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己就应做什么,又思考怎样做好。

2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。

3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,构成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一向潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。

大学生素质拓展活动总结 第9篇

今天是一个很有意义的日子,因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。我们的地址是在一个专门的素质拓展中心,叫素质拓展野战营地,里面有各种专业的设施。在55路车上,我们坐了十个多个站,终于,下车了,我们以为到了。谁知道赵老师说了一句,步行五公里就到。大家惊叹!然后我们还是开始了步行,在半小时后,真正的目的地终于到了。

大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个:一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好,。队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。

我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的.五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。

生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。

所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。

岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。

大学生素质拓展活动总结 第10篇

书法是一门艺术,是一种修身养性的良好途径,使学生能从少年时期打下良好的写字基础和书写习惯,让学生在学习过程中能丰富艺术修养,培养学生审美文化素质,提高审美能力,陶冶情操,启迪智慧。在书法教学中,本着“以人为本”的教学观念,利用多种教学方式和手段,开展书法兴趣小组的教学活动,为我校第二课堂的进一步丰富和发展起到了一定的推动作用。

一、 书法兴趣小组活动稳步发展。

上学期本校的学生以自愿报名的形式参加了书法小组,坚持每周星期一下午4点50到5点50的时间进行培训,同时也鼓励学生进行日常练习。经过书法兴趣小组学生的努力学习和勤奋练习,在学期末都取得了优异的成绩!

二、精心辅导让学生掌握正确的书写方法。

书法兴趣小组学生有学习书法一年的学生,有学习书法两年左右的学生,更有新加入的学生。所以在书法教学中,以分层指导为主,让学生们都有进步:三年级学生刚起步,需要着重教给学生正确的执笔、运笔方法,执笔轻重的调控,书写坐姿、站姿等要领;在训练过程中,让学生掌握如何起笔、运笔、顿笔、收笔等书写要领。着重从结构的分布方面加以指导,让他们能够为今后的创作打下基础。经过一个学期的学习,书法兴趣小组的学生都有一定进步,其中像梁毓彤、王梓潇等学生书写非常漂亮

三、直观教学、情感体验

在书法教学实践中,我无论从经验的角度还是从教改的角度,都深刻地认识到:充分提高小学书法课的课堂教学效率,必须尽力争取使用直观教学,特别是书法要领的讲述,名家作品演示,教师作品的示范和学生习作的展示等。根据小学生的心理特点,决定了我们的教学方法必须是生动、形象、直观。因为,强烈的书法艺术情感体验只有在一定的意境中才能产生;丰富的认识只有来源于实践才能牢固,而生动、形象、直观的意境就比较接近于实践。简而言之,直观教学手段的运用,有利于培养学生学习书法的热情和兴趣,提高教学效率。

四、书法教学过程中存在的一些不足之处。

在总结成绩和经验的同时,还必须清醒地看到存在的不足和问题,务必采取切实有效的措施,加以认真研究和解决。

首先,书法学习比较枯燥乏味,兴趣小组同学在练习的过程中部分同学书法学习积极性不高,自觉性比较差,不能较长时间的集中注意力。在今后教学中,还得想一些办法来调动学生的学习积极性、主动性。

其次,书法兴趣小组同学在创作的过程中不能好好的保护好书法室的环境,每次创作、练习都会有一些墨弄到桌面上或地下,活动结束都要重新打扫。虽然书法创作不可避免的会有弄脏环境的特点,但是主要还是同学们还没有养成讲卫生的好习惯。

我校的书法兴趣小组活动工作得到了很好的发展,这是校领导关心的结果,是老师和学生们共同努力的结果,是振奋精神、务实奋进、团结一致、艰苦奋斗的结果。

在下个学期的工作中,我更要以积极的工作态度去完成工作任务,把书法兴趣小组活动工作推向一个更新的高度。

大学生素质拓展活动总结 第11篇

上周,我校成功举办了一场别开生面的素质拓展活动。本次活动通过一系列富有创意和挑战性的项目,提升学生的综合素质,培养团队合作精神和创新能力。现将活动总结如下:

一、活动概述

本次素质拓展活动为期两天,共有来自不同学院、不同专业的XX余名学生参与。活动内容包括团队合作挑战、创新思维训练、户外拓展等多个环节。通过这些活动,学生们不仅锻炼了身体,更在心灵上得到了洗礼和成长。

二、活动亮点

1. 团队合作挑战:通过分组竞赛的形式,让学生们在实际操作中学会了如何更好地与他人沟通、协作,共同解决问题。这一环节不仅锻炼了学生们的团队协作能力,还增强了他们的集体荣誉感。

2. 创新思维训练:通过一系列创新思维的训练项目,引导学生们打破思维定势,培养创新意识和实践能力。学生们在参与过程中,展现出了惊人的创造力和想象力。

3. 户外拓展:借助户外的自然环境,组织了一系列具有挑战性的拓展项目,如攀岩、徒步等。这些项目不仅锻炼了学生们的身体素质,还让他们学会了如何在困难面前保持冷静和坚定。

三、活动收获

1. 提升了综合素质:通过参与本次活动,学生们在团队协作、创新思维、身体素质等方面都得到了明显的提升。这些素质的提升将有助于他们在未来的学习和工作中更好地应对各种挑战。

2. 培养了团队合作精神:在团队合作挑战中,学生们学会了如何与他人相互支持、共同进步。这种团队合作精神将成为他们今后人生道路上宝贵的财富。

3. 激发了创新潜能:通过创新思维训练,学生们认识到了自己的创新潜能,并学会了如何将其转化为实际行动。这将有助于他们在未来的学习和工作中不断创新、追求卓越。

四、改进建议

1. 增加活动多样性:在今后的素质拓展活动中,可以增加更多的活动项目和形式,以满足不同学生的需求和兴趣。

2. 加强活动宣传:通过加大宣传力度,吸引更多学生参与活动,让更多人受益于素质拓展。

3. 建立长期跟踪机制:对参与活动的学生进行长期跟踪和评估,了解他们在活动后的成长和变化,以便更好地优化活动内容和形式。

本次大学素质拓展活动取得了圆满成功,为学生们提供了一个锻炼自己、挑战自己的平台。在今后的工作中,我们将继续总结经验、改进不足,努力举办更多高质量、有意义的素质拓展活动,为学生的全面发展贡献力量。

大学生素质拓展活动总结 第12篇

作为新时大社会主义现代化建设的接班人,21世纪的团员青年,应该充满朝气和活力;应该拥有一个强健的体魄;应该具有极强的集体荣誉感和团队精神!为了调动团员青年的积极性,增强团员青年爱国敬党意识,呈现团员青年的激情和活力,应校团委要求,校学生会体育部于5月23日下午组织了我校首届团旗接力赛。

此次活动以“高举团旗跟党走“为主题,并以“友谊第一,比赛第二“为原则。

活动中迎风飘扬的团旗像一簇簇火焰,点燃了我们的心灵,照亮了我们前进的方向。此次活动受到同学们的热烈欢迎,操场中集聚了成百的同学,她们的加油呐喊声此起彼伏,一浪高过一浪,在校园中久久回荡。

无疑,这次活动是成功的。同学们充分展示了作为团员、作为青年所具有的激情与活力,也让同学们充分感觉到团队精神与集体荣誉。我们激动着、我们感动着,为奋力拼搏的参赛选手们,也为我们“热泪盈眶“的拉拉队员们,更为女大、祖国拥有一群优秀的青年一代。

此次活动产生了一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,以及最佳道德奖、最佳精神精神奖和最佳组织奖各一名。在活动圆满结束的同时,我们忘不了给予我们大力支持的老师们和同学们。在次我们衷心地感谢校团委、校体育教学组的老师们,校学生会的各位学生干部,以及各系部体育部成员,还有为此次活动付出努力和汗水的同学们。没有你们的支持,也就没有此次活动的成功。

团旗接力赛的精神虽然已经落下帷幕,但接力赛的精神却正在我们美丽的校园中蔓延着。同学们激情充溢、活力四射,各班级,各系部,整个校园正团结一心朝着学校的目标奔进着。校学生会体育部20xx年5月26日比赛名次:第一名;旅管一队第二名:旅管二队经管一队第三名:公管二队艺表二队最佳组织奖:公管系最佳道德奖:外语系最佳精神奖:艺设系关于团旗接力赛经费支出情况:

1、请老师:250元

2、奖品:篮球1个:60元、排球2个:60元、羽毛球拍2副:60元、乒乓球拍3副:60元、双星女袜34双:元

3、石灰2袋:12元运费:10元

4、车费:元

总计:元

大学生素质拓展活动总结 第13篇

晃眼间,大学生活的头半年就已经接近尾声了,在担任了支部的素质拓展委员一职半年后,我深刻体会到身为班干部以及做好一份工作的不易。在这半年中,我虽然没犯大错,但在工作过程中也有不少小的疏忽,在此,我将做出如下总结:

在学年刚开始的时候有不少同学积极参加了各个学院开展的活动,例如外国语学院与信息工程学院举办的有关于英语方面的比赛,虽然没有取得什么成绩,但参与度很高。

然而,在接二连三的参加的活动中,同学们都未获得回音,便对各个院系举办的活动产生了怀疑,积极性受大了极大的打击,所以,在后期的工作中,无论怎么宣传,同学们都无动于衷。我想,这也许是我个人宣传不到位,作为我院各个支部人数最少的部门的班干部,我觉得工作难度不小。

在班级活动中,我收获了感动,不少同学主动承担了活动场地的布置与事后的打扫,会场的布置也花费了他们不少的心思,有的同学则主动担任了PPT的制作和放映。

在校级的创业大赛中,由于我个人的失误没有监督报名的同学写好策划书导致我支部在此次活动中丧失提升自我价值、培养自身能的绝好机会,对此我在例会上做出了检讨,并对同学们做出了解释。保证在以后的活动中将不会再次出现类似情况。

对于后阶段开始我支部参加活动的积极性有明显下滑的现象,我也将采取一些补助方法,例如在同学们自愿报名了以后,我将提醒他们一定要活动参加活动,不能言而无信,一会一个样。对于没有人愿意参加的特大型活动,我将听取班委会意见,按照同学们制定的班规选取一定的人员参加。

在这半年里,我感受到了集体魅力,让我有信心和决心将这份工作做下去,尽自己最大的努力为理学院素质拓展部的发展尽自己一份绵薄之力。

大学生素质拓展活动总结 第14篇

中秋节是我国仅次于春节的第二大传统佳节,为传承民族文化弘扬民族精神,引导公众过上一个文明中秋、暖意中秋、欢乐中秋,冶金工业园(锦丰镇)按照上级要求,积极发动、认真组织,扎实开展“我们的节日?中秋”系列活动,并取得良好效果。

一、宣传到位,营造文明中秋。

园(镇)积极响应上级要求,严格按照节俭简洁、热烈喜庆的原则,向各村(社区)、各学校转发氛围布置通知,要求各单位按照通知要求,把中秋和国庆相结合,进行主题氛围布置,营造积极向上、喜庆和谐的整体环境;中秋节前,锦丰镇食安办会同工商、卫监等部门对园(镇)的节日市场开展食品安全大检查,共检查7家超市及50余家餐饮服务单位,重点检查节日期间消费量大的月饼、糕点、酒类等,并下发节前食品安全注意事项通知书,确保节日期间食品安全;向全镇机关工作人员下发了《关于严格遵守党风廉政建设各项规定的通知》,要求各机关人员做好带头作用,在双节期间保持廉洁、简朴、文明。并开展“节俭中秋”征文比赛,在全社会宣起文明节俭之风。

二、全面关怀,打造暖意中秋

园(镇)从两方面抓手,着重打造暖意中秋。一是开展慰问活动。各条线、各村(社区)针对平民偶像、少数民族、百岁老人、计生特殊家庭、老党员、孤残人员、老干部、失独家庭等特殊人群,开展了形式多样的慰问活动。活动中,工作人员详细询问了他们的身体情况和生活状况,送去了慰问金和慰问品,帮助打扫家庭卫生,并送上了最诚挚的节日祝福。其中,锦丰镇计生办紧扣“生育关怀服务到家”主题,对园(镇)计划生育特困家庭进行了走访慰问;协仁村为辖区内侗族少数民族子女圆了“微心愿”,为孩子送去了一辆期待已久的折叠自行车;书院社区特意邀请了辖区内的满族少数民族一家来参加社区举办的“月满中秋情系书院”月饼DIY活动,让少数民族感受到了民族关怀,体会到了暖意中秋。二是开展志愿服务活动。园(镇)各志愿服务队以暖意中秋为宗旨,开展了形式多样的志愿服务活动。其中滨江社区“心连心”惠民服务队在辖区便民餐厅与38位高龄老人谈心交流、品尝月饼和水果,并组织摄影志愿者用镜头为他们记录下幸福瞬间;书院社区志愿服务队组织辖区内小朋友们把亲手做的月饼分发给在居家养老服务中心活动的老人;光明村“牵手银巢”志愿者一行为辖区内特困空巢老人送去了节日礼物,打扫了卫生,并进行了量血压等医疗服务;协仁村“红九爱心协会”组织双福九组年满60-80周岁的老人欢聚一堂,用美酒佳肴共庆中秋佳节,并为每位老人发放节日礼物和慰问金。

三、多彩活动,塑造欢乐中秋

园(镇)通过开展多姿多彩的活动,为中秋添上了浓墨重彩的欢乐一笔。一是开展庆中秋晚会。各类晚会精彩纷呈,营造了欢快的节日气氛,并取得了良好的群众反响。其中园(镇)与市文明办主办,开展了“沙洲新城美?网格群英会”特别节目“中华长歌行—我们的节日?中秋”文艺晚会;洪桥村和张家港爱丽塑料有限公司主办,开展了“中秋月圆·我们在一起—暨‘沙洲新城美·网络群英会’走进洪桥、爱丽迎中秋晚会”;锦丰中心小学举办了“花好月圆话梦想,红烛共谱新篇章”烧烤联欢晚会。二是开展趣味活动。书院社区、厚生社区以家庭为单位,组织开展了中秋月饼DIY亲子活动,培养了孩子的动手能力,促进了亲子间的情感交流;滨江社区举办纪念“9·25”《公开信》发表33周年百姓喜乐会暨“中国梦 我的梦”百米画卷共绘和谐滨江活动,居民在丰富中秋节日生活的同时体验到了亲子之乐;合兴小学开展了中秋节主题晨会和“我们的节日·中秋”小报评比,在交流中秋文化中,增强了学生对中秋知识的了解。三是开展座谈会。南港村举办“关爱老人心连心”主题座谈会。来自辖区的40多名老年人欢聚一堂,共叙情谊、共话团圆、共谋发展,喜迎中秋佳节;合兴社区召开中秋茶话座谈会,辖区内居民代表、党员代表等欢聚一堂、喜迎中秋,并共话活力合兴、书香合兴、幸福合兴的建设工作。四是开展知识讲座。厚生社区开展“生育关怀、青春健康”青少年心理健康知识讲座,利用中秋节假日丰富了青少年的理论知识。

大学生素质拓展活动总结 第15篇

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练,而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多。

人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不必须人多就必须好,还务必要有一个好的领导者,领导者要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得相互合作,怎样做才最有效。就像一个企业里,领导者要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做。在做任何事之前都要先思考商讨一下,总结出一套最佳方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能到达1+1大于2的结果。

一个人无论做什么事,往往潜力不是最终的决定因素,更重要的是你是否具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了,相信你做什么事都会是成功多于失败,口味大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛。但之后看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自己充满了必胜的信心,战胜了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当初想像的那么可怕,好想再多要几次这样的机会!其实我们每个人都是很聪明的,在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来,能不能超越自我,战胜困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对,能否开发出那些一向潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量。

我们的实际工作,也是如此。一个部门、一个团队,各成员之间的潜力和特长就就应能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标,为自己的目标而努力,让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队,相信我们亦能赢来崭新的明天!

大学生素质拓展活动总结 第16篇

沐浴着冬日的阳光,怀着满腔的激情和喜悦,我们青年志愿者又一次踏上了送教的征程,年轻的我们将知识传播,将把爱心奉献。在这寒冷的冬日给孩子们送去春日般的温暖和夏日般的热情,就这样,志愿者们出发了。

这是大理学院第四届社团文化节系列活动之第三届百名志愿者送教育下乡活动从策划到活动具体安排都是由我们几位新干事负责的,而我有幸成为此次活动的主要负责人。部长说:“只有放手让你们新人去做,才是你们的东西,你们才会成长起来”的确,从写策划方案,到前期活动宣传,再到现场咨询报名,以至最后的带队下乡,我们的空间是大的,足够让每一个新干事发挥自己的才能,与前两届百名志愿者送教育下乡活动相比,我们有不足,但更多的是进步。首先,在前期活动宣传中,我们制作了彩绘海报以及小型宣传海报,确保昂广大师生了解此次活动的简单事项;其次,在设置现场咨询点上,我想,这是我此次活动中最成功之处,在现场咨询点,由我们新干事轮流值班,向前来咨询的同学详细的讲解此次活动,并通过我们自制的宣传栏上生动的照片将活动宣传到了极致。报名者在前两天就已经超额,我想,成功的第一步已经迈出了,最后,在带队下乡的时候,我负责带规模最大的一队到岑完全小学,这也是第一次与该小学合作,所以任务多责任重。由于上次带队至上末完全小学,出现很多问题,在此次带队中,特别注意志愿者在上课期间走动的情况,所以在此次下乡活动中,志愿者没有在上课期间走动,而且配合工作人员穿上我们志愿者的衣服,以最好的形象展示给小学的老师和学生们。活动即将结束张校长给我们上了一堂课,他说:“在你们身上,我们看到了教育的希望”临走之时,校长邀请我们观看看校鼓号队的排练以及和在校老师合影留念,就这样,活动圆满的成功了,志愿者们排着整齐的队列不舍得离开了那群可爱的孩子们。车子启动的那一霎那,我的眼泪忍不住留下来,因为活动的完美,还是因为可亲的老师、可爱的学生?我不知道,但唯一可以肯定的是,我爱上了这里,爱上了青协,爱上了志愿者们。

等到其余两队回到学校之后,我们部搞了一次聚餐,这也是我离开家乡来到美丽的彩云之南最开心的一夜大家虽然相处时间不长,但彼此敞开心扉,放肆的吃、喝、玩、乐。我也好激动,我知道,大学四年的时光,我是离不开送教部,离不开青协了,因为,我对他们有了一份难舍的感情。

在青协这个大舞台,每个人都有施展自己才华的机会,在送教这种活动中,每个人都会收获自己成功的喜悦。愿我们青协能够坚持它曾经和现在拥有的努力,在一代又一代人的奋斗下,越办越好!

大学生素质拓展活动总结 第17篇

“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”意思是:天道的运行刚健强健,相应于此,君子应刚毅坚卓,奋发图强:大地的气势厚实和顺,相应于此,君子应增厚美德,容载万物。

为了适应21世纪人才培养的需求,加强大学生素质教育,培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高,富有创新精神的专门人才,认真落实大学生素质拓展计划,工商管理专业(1)班全体同学于20xx年3月12至13日开展了一系列素质拓展活动,并取得圆满成功。

此次活动总结有以下三点:

一、信任同伴、相信团队

信任同伴、相信队长是我们融入团队,开展工作的基础。我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中:“准备好了吗?”“准备好了!”“我要倒了,”“来吧!” 感动了很多原本胆小的同学,使他们忘记了恐惧,放心地把自己交给了大家,因为我们相信彼此。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任自己的同伴,相信自己的团队,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持,我们在这个团队中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

二、战胜自我、挑战自我

每个人都有自己脆弱的一面,只有不断挑战自我、战胜自我,我们才能够战胜一切困难。 在我们的人生中,我们也会遇到很多近在眼前的机遇,只要我们勇于挑战自我,勇敢的跨出第一步,我们的人生就能前进一大步,才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如教练说的“桥上一小步,人生一大步”。

而且每个人都有巨大的潜力可开发,可我们自己往往忽略了自己的潜力,拓展虽说加强了团队间的凝聚力,但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。同时我们也要相信自己,成功永远属于有自信的人,一个获得巨大成功的人,首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信,一分成功,十分自信,十分成功。生活给我们无数个坑洞,当我们陷入其中努力往上攀爬时,自信成了此时的考官,我们只有拥有自信才能找到自己的潜能,挖掘超越极限,走出黑暗的坑洞,让温暖的阳光划破冰峰的自己,交上满意答卷。

三、团结就是力量

团结就是力量,团结就是希望。只要大家团结一致、齐心协力就一定能克服所有的困难。通过这次拓展过程中最大的收获就是让我们加深了我们彼此的关系,更深一层地增加了男女同学之间的友谊。这次活动使我们了解到“没有完美的个人,但是可以有完美的团队”。

生活中、工作中没有一帆风顺的路,它也许正如我们此次拓展培训一样,充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让我们深刻体会到了团队的力量是巨大的,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。这次的训练还使大家亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事,没有什么不可能完成的任务;人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,要相信自己,你就是最棒的!

大学生素质拓展活动总结 第18篇

今天,我们班进行了为期一天的户外拓展训练,大学生心理素质拓展,虽然天上下着蒙蒙细雨,可是并没有阻挡我们。

5月17号早上坐车去训练地点的时候,我并不了解所谓的“拓展训练”到底是要做些什么,还以为仅仅是为了让老师们放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了。 在这一天,所留下的余味却依然留在我的心里,这余味不仅是身体上的疼痛,更多的是意志上的磨练和人格上的完善。

古人云:人心齐,泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标,能激发团队的工作动力和奉献精神,为学习注入生命活力。真的,在这次的拓展训练中的活动中,都体现了团队精神。所谓团队精神,简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作,最高境界是全体成员的向心力、凝聚力,反映的是个体利益和整体利益的统一,并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我,相反,挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标,而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分,良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位,充分发挥集体的潜能。如果没有正确的管理文化,没有良好的从业心态和奉献精神,就不会有团队精神。

到了目的地,我们先是听一个培训师,是师大心理学老师,做拓展训练前的讲话。另还有他的三个研究生,他们面带笑容,平易近人。与这样的培训师徒相处,让我感到很亲切、很愉快。首先把我们班人招集在一起,单双单双的报数,报单一组,报双一组,两下就将其分成4个小队。展示队号,队歌,同学们都是那么的积极,认真的完成老师交代的没一个任务。

第一项活动是穿网,这是一个人无法完成的,在两棵树的中间,栓上两绳子,与地平面刚好构成三线,将上面又分割成十个小格。不是很大也不的很小,刚刚一人能过的去。但是不能碰到绳子,如果是那样的话就得从来,而且要记时间的,有相关的处罚,男生一个俯卧撑,女生一个下蹬。一孔一人过,只有大家团结一致,计划计划。怎样能过去,先让瘦小而又有力气的先,之后就空中传人,就这样一个接一个的过去了。同学们的欢呼声连连。最后看来,越到后做的快。这又说明了什么呢,刚开始是觉得有点难,看着那小小的孔,让人难以想象。在生活中也是如此会遇到很多难题,要对自己有信心。一回生,二回熟。不断积累经练,不断的总结,吸取失败教训。之后同学们一起照相,一起谈感受,各个都谈出自己的想法,自己的愿望。

第二项活动是每个队的人全都参加,用一跟绳子编一五角心。是有眼罩遮着眼,活动中不能用言语交流,四个小组各有各的方案,我认为都做的很好,完全是靠感觉,心灵感应来完成这项活动,我们奔腾队,个个出谋划策。共同商讨,最后用一种不用手语,且完成了任务。我们都有一种团队意识,就是要把老师交代的任务,认真完成。商讨中互相听取他人见解,共同商讨。任何组织群体都需要一种凝聚力,传统的管理方法是通过组织系统自上而下的行政指令,淡化了个人感情和社会心理等方面的需求,而团队精神则通过对群体意识的培养,通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理,来沟通人们的思想,引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感,反过来逐渐强化团队精神,产生一种强大的凝聚力。在其中每个人都认真,也很快乐。

除此之外还做了很多活动,大家一起跳舞等等。都促进了同学们相互交流。

拓展训练是结束了,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作和学习中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。强调团队精神,这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队项目中,我们有的取得了成功,也有的失败了。这些项目要求我们同生死、共患难,用集体的智慧才能取得最终的胜利。

在我们的实际工作中,也是如此。一个班级、一个团队,各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。

每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来,能不能超越困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去面对,能否开发出那些一直潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量。

大学生素质拓展活动总结 第19篇

为庆祝党“”的胜利召开,激发学生的爱国情感,加强学生艺术教育,丰富师生课余生活,我校组织开展了“第八届”校园文化艺术节活动。本届艺术节以“舞动青春、喜迎”为主题,以丰富多彩的文体活动为载体,充分地展示了我校师生的综合素质。现将本次活动情况总结如下:

一、成立了活动领导小组,制定了活动方案和目标

为确保活动的安全有序开展,我们专门成立了活动领导小组,根据我校师生的实际情况,制定了切实可行的活动方案,对各班及相关责任人提出了具体活动要求,要求全校师生参与率达90%以上,并要求各责任组各负其责,确保活动质量,让学生们充分展示自己的艺术才能。

二、活动的组织和安排

1、活动的宣传

利用升旗仪式进行了活动动员,号召全校师生根据自身的艺术特长,积极主动地参与到艺术节活动中。

2、活动的内容

本届艺术节共组织开展了广播体操比赛、跳绳比赛、诗文(配乐)朗诵比赛、“我的青春我做主”征文演讲比赛、教职工文体活动、书法绘画现场比赛、拔河比赛、革命歌曲合唱比赛、黑板报评比和校园科技制作比赛等10个相关系列活动。

3、活动的过程

本届艺术节各项活动组织紧凑,运作效率高,极大地增强了学生的自信心和班集体的凝聚力、向心力。各项活动都安排了固定的时间,各处室作为主办单位,承办单位由各年级主任负责,并做好相关活动的宣传工作。与此同时,主办单位及时总结每一个承办单位的活动经验,以便指导下一个承办单位更好地组织活动,以实现共同进步与提高。在整个艺术节活动过程中,每个承办单位都能认真准备,精心组织,很多班主任和音、体、美等相关教师都做了大量的工作,为艺术节能够高质量地进行提供了有力的保障。各班级同学也都热情高涨,团结协作,积极参与到各项活动中。在比赛中充分展示了师生们的艺术才华,陶冶了情操,培养了正确的审美观,校园中时时呈现出一片片热闹的场景。

4、活动的效果

由于学校领导的重视,全体教师的认真负责,活动效果显著,得到了广大师生们的大力支持和认可,取得了令人满意的成绩。

5、存在的问题

当然,艺术节从筹备到结束的整个过程中也出现了一些问题,如学习时间紧、任务重,因此,使得比赛时间较长,比赛质量有待进一步提高等等,值得我们总结和反思。

总之,本届校园文化艺术节是成功的,通过认真总结成绩,使我们看到了自身的优势,也发现了自身的不足,使我们确立了新的努力方向,相信我们会进一步提高认识,全面开展好教育活动,提高艺术教育效果,力争在今后的各项活动中取得更加优异的成绩。

大学生素质拓展活动总结 第20篇

本次大学素质拓展活动于XXXX年XX月XX日在校内成功举办,旨在通过丰富多彩的活动,提高大学生的综合素质,促进其全面发展。现将活动情况总结如下:

一、活动概述

本次活动涵盖了团队协作、创新思维、领导力等多个方面,通过团队合作、情景模拟、讲座交流等形式,为参与者提供了一个全面锻炼和提升自己的平台。活动吸引了众多大学生的积极参与,取得了显著的成效。

二、活动亮点

1. 团队协作:通过分组进行项目挑战,培养了学生们的团队合作精神和沟通能力。大家在完成任务的过程中,相互支持、相互鼓励,形成了良好的团队氛围。

2. 创新思维:通过创意比赛、头脑风暴等环节,激发了学生们的创新思维和解决问题的能力。大家充分发挥想象力,提出了许多富有创意的点子,展现了年轻一代的活力和创造力。

3. 领导力培养:通过模拟管理、决策分析等活动,锻炼了学生们的领导力和组织协调能力。在面对复杂问题时,大家能够迅速作出决策,有效协调团队资源,展现出较高的领导才能。

三、活动成效

本次活动取得了显著的成效,主要体现在以下几个方面:

1. 提高了学生的综合素质:通过参与活动,学生们在团队协作、创新思维、领导力等方面得到了锻炼和提升,增强了自信心和责任感。

2. 促进了学生之间的交流与合作:活动为学生们提供了一个相互学习、相互启发的平台,大家通过交流分享,增进了友谊,形成了良好的学习氛围。

3. 推动了校园文化的建设:本次活动丰富了校园文化生活,展示了大学生积极向上的精神风貌,为构建和谐校园贡献了力量。

四、活动反思与展望

虽然本次活动取得了圆满成功,但也存在一些不足之处,如部分环节设置不够合理、时间安排略显紧凑等。在今后的活动中,我们将进一步完善活动方案,优化活动流程,提高活动质量。

展望未来,我们将继续举办更多形式多样、内容丰富的素质拓展活动,为广大学生提供更多的锻炼机会和展示平台,助力其全面发展,为国家培养更多优秀的人才。

大学生素质拓展活动总结 第21篇

本周三发起笑翻天乐园一天拓展训练,通过本次户外活动,增强团队凝聚力、执行力。在训练活动中提升自我,学会关心、激励、感恩及相互信任,勇于担当!

虽然玩了信任背摔,但还是对它恐惧。不是不信任伙伴们,而是对身后未知的东西没有安全感,这种心理恐惧和障碍需要一点点的克服,当你转身背对外面,身体笔直的倒下去时,那个害怕啊!跟跳楼、跳崖一样!也许还更恐怖,因为你看不见后面。不管玩的怎样,我尝试了,也算战胜了自己!但在这个项目中大家不畏惧,克服心里障碍,挑战自我,以互相信任,理解的信念完成了这项目。

断桥是自己最大敌人,给自己正确心理暗示:肯定自己,“我一定行”。不要总给自己不良的暗示,不要轻易否定自己,不要轻易说“我不行”。所谓勇气,只有在行动中才能培养。不是不能,而是不敢。能不能是技术问题,敢不敢则是心理问题,要战胜恐惧。在这个九米高空的断桥上跳过来跳过去的“享受”是这周户外拓展的最大收获,说实话真的很恐惧,但当我走到摇晃的木板尽头咬牙起跳的时候,觉得自己还挺伟大的。这世上,没什么过不去的,给自己加油。

四十几个人翻过毕业墙只需九分零六秒,这个真的很强很厉害!惊险、激情、热血!集体翻过毕业墙,除了感慨团结就是力量,更多地是对底下当台阶和上面拉人的男同志的感激和佩服,没有他们根本不可能通过,最后我想感谢当人梯的六位男生,感谢帮忙拉人的'所有男生,感谢在背后扶着大家上去的每一个队员,谢谢大家,我爱你们!

一天的的军事拓展训练到此结束,这段经历必将是我成长过程中不可磨灭的记忆,这次训练我完成了很多第一次,第一次断桥,第一次毕业墙,第一次毫无顾虑的仰头倒下,第一次踩着你们的肩膀翻越近五米的高墙,团队的力量是伟大的,你们让我明白了责任与勇气。

大学生素质拓展活动总结 第22篇

这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素质拓展训练整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间,而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们人力资源管理专业的同学构成,所以有很多环节明显多余,像“破冰”等。

游戏前准备具体安排如下:

1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合,迟到者罚俯卧撑。通过这一项,以达到参与人员的纪律性和服从安排,便于整个活动的展开。更具体的像,当指导老师问:“你们叫什么?”我们回答:“静悄悄。”通过这简单的一句口号,使所有参与者保持安静。当指导老师问:“同志们好!”我们回答:“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者,活跃气氛。

2、分组。为了保证游戏的目的,整个分组都是通过报数随机安排的'。

3、“破冰”。 “破冰”游戏的目的是打破陌生人之间的隔阂,以达到相互认识和合作的目的。当然不是完全的相互认识,因为这个过程中用的全是代号,而非真实姓名。 (前面已经提到过了,“破冰”游戏对于我们彼此认识的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节,掷球者边扔向一个人边说出对方的代号。而被扔着需接住球并迅速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有娱乐性质的活动,大大调动大家的积极性,是彼此更加融洽。

4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程,保证团队的合作能力。

5、展示。这个是将自己小组的所建立的小组文化进行展示,而且是在所有参加人员面前展示。通过这个环节的展示,不仅活跃了气氛,更保证了团队的协作能力。由于大家都很熟悉,且大家都已经大三了,所以在这个环节,大家异常活跃,而且以搞笑为主,现场氛围格外愉快。

6、信任背摔。

这个游戏我以前见过,但一直不敢尝试,而这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。

这个游戏应该都很清楚,这里就不介绍了。

我认为,这个游戏不是考验胆量,更是考验个人对组员的信任,因为当决定要摔时,你的身家性命全掌握在队友手中。我刚站上去时,有些发抖,不敢,甚至在已经绑好黑带时还犹豫倒不倒。不过这个过程中,指导的同学一直在通过各种方式,让我倒,最后当我倒下时,感觉远没想象的恐怖,甚至很舒服。

通过这次“信任背摔”,使我深深的体会到以下几点:

1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的。

2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力。

3、学会换位思考。

通过这次训练,使我受益匪浅,终生难忘。经过此次素质拓展训练,激发了广大同学自身的潜能,提高了心理素质,增强了自信心和团队意识,超越自我,经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中,我更会懂得生存之道,组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。

大学生素质拓展活动总结 第23篇

一年一度的暑假活动已经结束,我社区根据街团委的统一要求,结合我社区的具体情况,安排了暑假未成年人教育活动。在此期间,我们首先加强了社区班子成员的学习,针对不同学生及外地农民工子女的思想状况素质不同,开展了不同形式的活动,内容包括:法制教育、快乐营地、读书会、健身趣味活动、暑期青少年普通话培训、暑期青少年“倡导节约能源,响应低碳生活”活动、交通安全教育、自护自救等,通过开展系列活动,使广大青少年提高了自我保护意识,学生情感丰富,对周围的事情往往表现为明确的反应,或热情、或羡慕,或欢乐、或悲伤,表现强烈,但不稳定,在行为方式上常有成人感,讨厌别人将自己当成孩子看,不愿再接受家长在生活方面的特殊照顾,不喜欢父母干预自己的活动,甚至引起想摆脱父母监护的心理抵触。通过暑期教育,改变了学生们以前的想法和做法,他们感到假期生活给他们带来了快乐。在快乐营地开营仪式上,河东区文明办黄主任亲自到居委会为青少年致贺词,向阳楼街孙书记也在会上作了发言,河东区电视台前来采拍。

青少年是祖国的花朵,未来的希望寄托在他们那一代人身上,有责任担负起建设祖国的重任,为国家为社会做栋梁之才。还有的同学主动写了读书笔记和感想、体会,把今天的读书作为便策自己今后学习的动力,总有一天他们会走向社会,到那时,就能把在学校学到的知识运用到实际工作当中去,成为社会有用之人。同时大家还提高了交通安全意识,民警用现实的生活实例讲述了一些违反交通规则所造成的严重后果。

通过讲座,广大青少年提高了自我保护意识,注意安全,增强了青少年的社会实践能力,一切从我做起,从小做起,自觉维护交通安全,暑假的生活五彩缤纷,孩子们的情趣极为高涨,同时我们还把道德规范与社区道德教育有机结合起来,坚持以青少年为主要教育对象,适情吸收社区成员参加这一活动,使青少年从中受到世界观、价值观、人生观的教育,全面提高学生的整体素质,使学生在德、智、体全方面健康成长。

大学生素质拓展活动总结 第24篇

以前我对“拓展训练”并不是很清楚,透过这一天下来,我才明白原先这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。

一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的资料是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是――呵呵,暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内,每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后,大家并不急于过网,而是在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮忙下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力,最后在规定的时间内完成了这个项目。

活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信群众是我们融入群众,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信群众。我们每个人在工作中都离不开同事的帮忙和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的群众,他们在你需要帮忙或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的群众,我们在这个群众中才会有归属感和职责感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

大学生素质拓展活动总结 第25篇

由我们教学信息部主办的“全校信息员素质拓展活动”于xx年xx月xx日下午13:30正式开始。为了提高内部的凝聚力,增强各院系信息员之间的团结协作能力,加强彼此之间的信任度,加深彼此的了解和友谊。我们准备了具有不同针对性的游戏。

同时,为了完善内部的建设,提高自身能力,总结经验教训,为下次活动打下良好基础,我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结。具体内容如下:

策划一开始我们把问题简单化了,以为素质拓展只是一些简单的游戏,很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善,他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时,大家各抒己见,讨论激烈,有些问题争着谁也不让谁。呵呵,后来回想起来,心里还真是觉得暖暖的,蛮舒服的。在我们讨论完之后,上一级部长又经过一场激烈的讨论,终于定稿了。经历这么多,策划一开始我们把问题简单化了,以为素质拓展只是简单的一些游戏,很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善,他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时,大家各抒己见,讨论激烈,有些问题争着谁也不让谁。呵呵,后来回想起来,心里还真是觉得暖暖的,蛮舒服的。在我们讨论完之后,上一级部长又经过一场激烈的讨论,终于定稿了。经历这么多策划肯定是各种情况都考虑的到位,所需物品都提前准备好了,要卖的耶是提前买好了,人员安排也是很到位的,个部长都积极配合。在活动前,各院系对参与人员数量做了较好的提前预计和核对。在活动过程中也是灵活把握时间,使活动较好的按计划进行。整个活动大家玩的蛮好,特别开心,最后信息员也都拿到奖品,大家都照相留念。

但是,也有一些不足的方面。由于是周日,所以有很多的信息员都有事,以至于参加的人数不如预计的那么多。在室内活动的游戏,没有把所有人都参与进去,导致有些人认为在那没意思,就在那坐着一动不动,所以到室外去时,他们就走了。主持人也出现小意外,且在活动中交流较少,只是忙于自己的事情,对活动的整体把握能力不足。活动进行中,纪律总体不错,但各组组员的响应力不足。部长的参与提高了游戏的趣味性,同时带动了活动的又一高潮。在活动中各个游戏间的衔接环节做得准备不太充分,使游戏没有形成统一的整体,过渡比较生硬,需要在下次活动中提高重视。部分裁判也不是很认真负责,计分不准确,导致别人有意见。

我们会总结此次的经验及教训,争取在下次活动中做得更好,为促进内部的建设做出自己的贡献。